OUVREZ LE CHAMPS DES POSSIBLES…

LE YOGA DYNAMIQUE:

Yoga s’enchainant sur le souffle, chaque posture étant prise sur le rythme de l’inspir et de l’expir.
Le principe de ce yoga est de faire taire le mental, de le calmer, en focalisant toute l’attention sur l’enchainement des postures.

Ce yoga offre une grande varieté dans les postures, ce qui amène beaucoup de plaisir à le pratiquer et une véritable découverte à chaque séance. On se sent mieux dans son corps car il parait ainsi plus souple, plus fort, plus mobile.

 

 

Inspirations du professeur: Ashtanga, Vinyasa, Iyengar et Nidra Yoga

Adresse:
ARLES – Le MEJAN & Le TRÉBON
Phone:
06 09 25 50 61
Email:
adformebienetre@gmail.com
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